- बिकीनी पहनकर एक्सरसाइज करती नजर आई मंदिरा बेदी
- कैप्शन में बाथटब, बिकीनी और बैंगिंग वर्कआउट का जिक्र
- लंज किक्स, ग्लूट ब्रिजेज, ट्राइसेप डिप्स और कैलरी बर्न करने वाले वर्कआउट
मुंबई, 19 मार्च (एजेंसी)। मंदिरा बेदी बॉलिवुड और टीवी जगत की उन ऐक्ट्रेसेस में गिनी जाती हैं, जो अपनी फिटनेस को लेकर बेहद जागरूक हैं। मंदिरा बेदी ने इस बार बाथटब के साथ अपना वर्कआउट वीडियो शेयर किया है, जिसमें वह बिकीनी पहनकर एक्सरसाइज करती दिख रही हैं। मंदिरा बेदी इस वीडियो में बाथटब के सामने खड़ी नजर आ रही हैं। खुद को फिट रखने के लिए कुछ आसान वर्कआउट दिखाती नजर आ रही हैं मंदिरा बेदी। इस वीडियो में मंदिरा बेदी बिकीनी में वर्कआउट करती दिख रही हैं। मंदिरा ने वीडियो शेयर करते हुए कैप्शन में बाथटब, बिकीनी और बैंगिंग वर्कआउट का जिक्र किया है।
वीडियो में मंदिरा बेदी लंज किक्स, ग्लूट ब्रिजेज, ट्राइसेप डिप्स और कैलरी बर्न करने वाले वर्कआउट करती दिख रही हैं, जिसका जिक्र उन्होंने खुद अपने पोस्ट में भी किया है। मंदिरा फिटनेस फ्रीक हैं और अपनी टोन्ड बॉडी के लिए जमकर मेहनत करती हैं। वह अक्सर अपने वर्कआउट और जिम वाले वीडियोज़ सोशल मीडिया पर शेयर किया करती हैं। बता दें कि मंदिरा बेदी और उनके पति राज कौशल का एक 9 साल का बेटा है, जिसका नाम वीर है। हाल ही में उन्होंने 4 साल की बच्ची को गोद लिया है, जिसका नाम उन्होंने तारा रखा है। अब मंदिरा तारा और वीर यानी दो बच्चों की मां बन चुकी हैं। मंदिरा अक्सर अपने बच्चों की झलकियां भी सोशल मीडिया पर शेयर किया करती हैं।